Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g di gherigli di noci
- 190 g di carote a pezzi
- 80 g di crema di mandorle
- 65 g di sciroppo di acero
- 110 g di banana, a pezzi
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 uovo (60 g)
- 60 g di quinoa bianca in fiocchi
- 60 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- ¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
- 1 pizzico di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 468 kJ / 112 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 10.3 g
- Yağ
- 6.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tofu al cartoccio con verdure
40 min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 Min
Biscotti con i semi (vegan)
2h 40min
Crostata di zucchine (vegan)
1 godz. 50 min
Crostata integrale alle fragole
1 godz. 5 min
Burro agli anacardi
1 godz. 10 min
Cupcake al farro, mele e nocciole
50 Min
Succo alle mele, lime e verdure
12min
Burger in agrodolce
1 godz. 10 min
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 min
Biscotti morbidi alle pere e frutta secca
45 Min
Crêpes (vegan)
1 godz.