Η τέλεια και υγιεινή λύση για ένα ενδιάμεσο γεύμα! Είτε στο σχολείο, είτε στο πανεπιστήμιο, είτε στο γραφείο, αυτές οι συνταγές θα σας δώσουν την απαραίτητη ενέργεια ώστε να ανταπεξέλθετε σε μια δύσκολη ημέρα.
Τορτίγιες με κινόα
1sa
Κοτόπιτες
1sa 45 dk
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
55 dk
Αλμυρά κρουασάν
40 dk
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25 dk
Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου
2sa 30 dk
Ψωμάκια μήλου
2sa 30 dk
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55 dk
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
55 dk
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1sa
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10 dk
Μαλακές μπάρες δημητριακών
1sa
