Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 2sa 30 dk

12 κομμάτια

Malzemeler

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
60 γρ.
αμύγδαλα
310 γρ.
ντίνκελ σε σπόρους
200 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
300 γρ.
νωπή μαγιά
20 γρ.
μέλι
40 γρ.
νερό
320 γρ.
νιφάδες βρώμης και λίγες ακόμα για το πασπάλισμα
50 γρ.
κράνμπερις, αποξηραμένα
100 γρ.
αλάτι
¾ κ.γλ.
πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
½ κ.γλ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κανέλα, τριμμένη
¼ κ.γλ.
ηλιέλαιο και λίγο ακόμη για το λάδωμα
2 κ.σ.

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 11 g

Kalori 1664 kJ / 398 kcal

Yağ 20 g

Lif 8.3 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Πίσω στη δράση 12 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Demo Ελλάδα

Değerlendirme yok

Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα

Değerlendirme yok

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50 dk

Μίνι μπανάνες με αρωματική σάλτσα καραμέλας

Değerlendirme yok

Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

1sa 20 dk

Μπισκότα με βρώμη

25 dk

Κρέμα custard (ρευστή)

Değerlendirme yok

Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα

Değerlendirme yok

Μούσλι για ενέργεια

25 dk

Τορτίγιες με κινόα

Değerlendirme yok

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

1sa 10 dk

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 dk