Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 2sa 30 dk

12 κομμάτια

Malzemeler

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
60 γρ.
αμύγδαλα
310 γρ.
ντίνκελ σε σπόρους
200 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
300 γρ.
νωπή μαγιά
20 γρ.
μέλι
40 γρ.
νερό
320 γρ.
νιφάδες βρώμης και λίγες ακόμα για το πασπάλισμα
50 γρ.
κράνμπερις, αποξηραμένα
100 γρ.
αλάτι
¾ κ.γλ.
πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
½ κ.γλ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κανέλα, τριμμένη
¼ κ.γλ.
ηλιέλαιο και λίγο ακόμη για το λάδωμα
2 κ.σ.

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 11 g

Kalori 1664 kJ / 398 kcal

Yağ 20 g

Lif 8.3 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Πίσω στη δράση 12 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40 dk

Άγριο ρύζι με μήλα

50 dk

Βίγκαν μπολονέζ

50 dk

Ρολά καπνιστού σολομού

1sa 20 dk

Ρύζι για σούσι

55 dk

Ποπ κορν για πάρτυ

1sa

Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού

20 dk

Κέικ σοκολάτας με μπισκότο τζίντζερ

4sa 30 dk

Γκατώ μους λευκής σοκολάτας με μαρμελάδα φράουλας

Değerlendirme yok

Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)

2sa 30 dk

Πίτσα ναπολιτάνα

9sa

Φαλάφελ στο φούρνο

1sa 20 dk