Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 2sa 30 dk

12 κομμάτια

Malzemeler

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
60 γρ.
αμύγδαλα
310 γρ.
ντίνκελ σε σπόρους
200 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
300 γρ.
νωπή μαγιά
20 γρ.
μέλι
40 γρ.
νερό
320 γρ.
νιφάδες βρώμης και λίγες ακόμα για το πασπάλισμα
50 γρ.
κράνμπερις, αποξηραμένα
100 γρ.
αλάτι
¾ κ.γλ.
πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
½ κ.γλ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κανέλα, τριμμένη
¼ κ.γλ.
ηλιέλαιο και λίγο ακόμη για το λάδωμα
2 κ.σ.

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 11 g

Kalori 1664 kJ / 398 kcal

Yağ 20 g

Lif 8.3 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Πίσω στη δράση 12 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ψωμί με προζύμι

48h 30min

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Pas d’évaluation

Κριθαρότο με θαλασσινά

40min

Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1h 30min

Ροζ σκραμπλ

15min

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

1h 30min

Μπισκότα σοκολάτας με γκανάς λευκής σοκολάτας

5h 50min

Κοτόπουλο garam masala και ρύζι στον ατμό

35min

Σιγομαγειρεμένο ανανά σε σιρόπι τσίλι με καβουρδισμένο κραμπλ καρύδας

Pas d’évaluation

Ψωμί με μυρωδικά

1h 10min

Ρίζες λαχανικών με φασόλια

Pas d’évaluation

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40min