Ana içeriğe geç Arama
Μπάλες ενέργειας με κεχρί

Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Değerlendirme yok
Hazırlık 30 dk
Toplam 55 dk
30 κομμάτια
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • κεχρί
    120 γρ.
  • νερό
    230 γρ.
  • κράνμπερις, αποξηραμένα
    60 γρ.
  • αλεσμένο κάρδαμο
    ½ κ.γλ.
  • βανίλια, αλεσμένη
    ¼ κ.γλ.
  • κανέλα, τριμμένη
    ¼ κ.γλ.
  • πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
    1 κ.γλ.
  • φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
    125 γρ.
  • σιρόπι σφενδάμου ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 - 3 κ.σ.
  • αμύγδαλα
    125 γρ.
  • μαύρη σοκολάτα σε κομμάτια
    50 γρ.
  • καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη για γαρνίρισμα
    4 - 5 κ.σ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 2 g
Kalori 378 kJ / 90 kcal
Yağ 6 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Πίσω στη δράση 12 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι

5.0(1)

5sa

Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες

Değerlendirme yok

Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα

Değerlendirme yok

Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι

Değerlendirme yok

Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

2.5(2)

1sa 20 dk

Μίγμα μπαχαρικών Σάντα Μαρία

5.0(1)

5 dk

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

5.0(4)

25 dk

Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι

4.5(12)

10 dk

Bircher μούσλι

5.0(1)

8sa 10 dk

Crunchy Green

5.0(1)

24sa 15 dk

Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης

4.8(4)

1sa

Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας

Değerlendirme yok