Μπάλες ενέργειας με κεχρί
TM6 TM5

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 120 γρ. κεχρί
  • 230 γρ. νερό
  • 60 γρ. κράνμπερις, αποξηραμένα
  • ½ κ.γλ. αλεσμένο κάρδαμο
  • ¼ κ.γλ. βανίλια, αλεσμένη
  • ¼ κ.γλ. κανέλα, τριμμένη
  • 1 κ.γλ. πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
  • 125 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
  • 2 - 3 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 125 γρ. αμύγδαλα
  • 50 γρ. μαύρη σοκολάτα, σε κομμάτια
  • 4 - 5 κ.σ. καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη, για γαρνίρισμα

Besin Değeri
şuna göre 1 κομμάτι
Kalori
378 kJ / 90 kcal
Protein
2 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
6 g
Lif
2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler