Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 30 g raw almonds
- 20 g raw cashew nuts
- 1 tbsp coconut flour
- 1 tbsp arrowroot starch
- ¼ tsp baking powder
- ½ tsp onion salt
- 8 egg whites (approx. 240 g)
- 250 g almond milk
- coconut oil, for greasing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 273.9 kJ / 65.2 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 1.2 g
- Yağ
- 5.1 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 62.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gluten and grain free bread rolls
1h 20 min
Paleo sandwich bread
1h 30 min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1h 45 min
Gluten free tortillas
40 menit
Buckwheat bread
2h 5min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20 min
Best Keto Fat Bread
1 godz.
Buckwheat and almond slider buns
1h 15 min
Gluten free chocolate halva cake
1 godz.
Gluten free lemon tart
2h 25 min
Almond biscotti
3h 30min
Gluten free ANZAC biscuits
45 min