Merlan aux poireaux

Merlan aux poireaux

4.3 182 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

700 g de blancs de poireau coupés en tronçons
30 g de beurre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
80 g de vin blanc sec
600 g de filets de merlan

600 g de filets de poisson blanc
100 g de crème liquide 30-40% m.g.

100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 581.8 mg

Protein 30.5 g

Kalori 1612 kJ / 386.3 kcal

Yağ 23 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 15.5 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Au fil des mois - avril 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gratin de champignons

30 dk

Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes

25 dk

Clafoutis au thon et aux oignons

1sa

Tian légumes-feta et compotée de poivrons

1sa 50 dk

Tomates provençales

45 dk

Parmentier de chou-fleur au saumon

1sa 15 dk

Gratin de poireaux, jambon et mimolette

1sa 10 dk

Cocotte de saumon aux petits légumes

55 dk

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45 dk

Œuf cocotte aux champignons et oignons

30 dk

Quiche endive, moutarde et camembert

1sa 30 dk

Curry de poulet à l'ananas

35 dk