Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'échalote, coupée en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 10 g de beurre
- 200 g de pousses d'épinard frais
- 250 g de saumon frais, détaillé en dés
- 3 œufs moyens (53-63 g)
- 150 g de lait
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 50 g de fécule de maïs
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de feta, détaillé en dés
- Besin Değeri
- şuna göre 4 portions
- Kalori
- 7946 kJ / 1901 kcal
- Protein
- 98 g
- Karbonhidrat
- 60 g
- Yağ
- 141 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 Min
Roulé de pomme de terre au saumon fumé
55 Min
Gratin de courgettes aux crevettes
55 Min
Tarte aux asperges et chèvre frais
1h 20min
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1 Std. 10 Min
Pizza épinard-feta
1 Std. 10 Min
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1 Std. 15 Min
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55 Min
Clafoutis aux asperges vertes, amandes et parmesan
50min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35min
Quiche au saumon et au brocoli
1 godz. 40 min
Parmentier de chou-fleur au saumon
1 Std. 15 Min