Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

3.6 102 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

chicken breasts, skinless cut in pieces (2 cm)
300 g
fresh parsley
20 g
soy sauce
30 g
olive oil
70 g
garlic clove
1
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
10 g
onions quartered
100 g
red peppers cut in pieces
150 g
chicken stock
900 g
liquid vegetable stock
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
long grain rice rinsed
200 g
basmati rice, rinsed
broccoli florets cut in pieces (2-3 cm)
100 g
carrots peeled, sliced (2 mm)
100 g
cornflour
30 g
water
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 30.9 g

Kalori 2248 kJ / 537 kcal

Yağ 21.2 g

Karbonhidrat 55.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

All-in-one Meals 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Simple Ideas 201 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spring Chicken Casserole

1sa 30 dk

Beef Stroganoff

1sa

Garlic Tomato Beef with Potato and Carrot Mash

50 dk

Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts

1sa 30 dk

Chicken and Root Vegetable Stew

1sa

Sweet and Sour Chicken with Rice

40 dk

Chicken, Chorizo and Chickpea Stew

40 dk

Chicken Noodle Soup

25 dk

Peking Chicken

45 dk

Honeyed Chicken

25 dk

Chicken Curry with Spinach

1sa 5 dk

Quick Thai Chicken Curry

40 dk