Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Rocket Pesto
- 4 - 5 garlic cloves, to taste
- 1 Tbsp toasted pine nuts
- 30 g fresh basil leaves
- 50 g rocket leaves
- 15 g extra virgin olive oil
- 40 g water
- 1 lemon, freshly squeezed juice only
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp dried chilli flakes (optional)
Pasta and Assembly
- 1000 g water
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 300 g dried wholewheat pasta (e.g. fusilli)
- 250 g cherry tomatoes
- 15 g extra virgin olive oil
- 50 g light cream cheese
- 50 g rocket leaves
- 300 g large raw prawns, peeled
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1893 kJ / 449 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 12 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Orzo with Salmon and Spinach
40min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 godz. 5 min
Salmon Farfalle with Pesto
45min
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35min
Pasta with Spicy Prawns and Ginger
25min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30min
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40min
Prawn Saganaki with Feta
35min
Crab & Prawn Linguine
25min
Prawn and Chorizo Paella
45min
Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon
30min
Prawn Saganaki
35min