Prawn Pasta with Rocket Pesto

Prawn Pasta with Rocket Pesto

4.4 172 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 55 dk

4 portions

Malzemeler

Rocket Pesto

garlic cloves to taste
4 - 5
toasted pine nuts
1 Tbsp
fresh basil leaves
30 g
rocket leaves
50 g
extra virgin olive oil
15 g
water
40 g
lemon freshly squeezed juice only
1
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
dried chilli flakes (optional)
¼ tsp

Pasta and Assembly

water
1000 g
fine sea salt
1 ½ tsp
dried wholewheat pasta (e.g. fusilli)
300 g
cherry tomatoes
250 g
extra virgin olive oil
15 g
light cream cheese
50 g
rocket leaves
50 g
large raw prawns, peeled
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 26 g

Kalori 1893 kJ / 449 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

under 500 calories 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

35 dk

Chicken Pesto Tagliatelle

1sa 5 dk

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1sa

Salmon and Asparagus Rice Salad

40 dk

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

45 dk

Spaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)

35 dk

Salmon Farfalle with Pesto

45 dk

Hake and Prawn Burger

15 dk

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

1sa 30 dk

Prawn and Chorizo Paella

45 dk

Orzo with Salmon and Spinach

40 dk

Tuna Pasta Bake

1sa