Cihazlar ve Aksesuarlar
Makaron z sosem pomidorowym i soczewicą (BLW, dla dzieci)
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
2 porcje
Malzemeler
-
1200 g wody
-
25 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
20 g oliwy z oliwek
-
50 g makaronu, suchego, krótkiego np. świderki, muszelki
-
30 g cebuli
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki200 g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki
-
2 szczypty ziół prowansalskich, suszonych
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
32 mg
Protein
7.4 g
Kalori
858.2 kJ /
205.1 kcal
Yağ
5.7 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dania dla dzieci - metoda BLW cz. II
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Proteinowe bułeczki twarogowe z owocami
50 dk
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 dk
Twarożek z suszonymi pomidorami
10 dk
Kanapki z pastą z kurczaka (BLW, dla dzieci)
30 dk
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50 dk
Pieczone kostki owsiano-jogurtowe (BLW, dla dzieci)
1sa
Twarożek z wędzonym łososiem i szczypiorkiem
10 dk
Tantanmen Ramen
45 dk
Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan
40 dk
Pulpety z indyka w sosie kokosowo-pomidorowym (BLW, dla dzieci)
35 dk
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą
50 dk
Pulpety rybne (BLW, dla dzieci)
30 dk