Chrupiące briki z mięsem kraba

1.0 1 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 35 dk
8 sztuk

Malzemeler

Sos pomidorowy
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka soli morskiej
  • 2 pomidory pokrojone w ćwiartki
Nadzienie z mięsa kraba
  • 5 g skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
  • 20 g liści kolendry, świeżych
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka soli morskiej
  • 300 g mięsa z kraba świeżego
    300 g mięsa z kraba, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 8 płatów ciasta filo
  • olej do smażenia

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 777.2 mg
Protein 8.7 g
Kalori 421.5 kJ / 100.7 kcal
Yağ 1.5 g
Lif 1.1 g
Doymuş Yağ 0.4 g
Karbonhidrat 12.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster