Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

3.7 55 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porcje

Malzemeler

Kotlety

400 g filetów z dorsza pokrojonych na kawałki
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
pieprz czarny, mielony ilość do przyprawienia ryby
800 g wody
400 g zielonego groszku, mrożonego
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g skórki z cytryny
90 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
15 g masła
20 g mleka
15 g mąki pszennej
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
bułka tarta do obtoczenia krokietów
2 jajka roztrzepane

Mus z groszku

15 g liści mięty, świeżych
4 szczypty soli
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
60 g mleka
30 g masła

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 552.5 mg

Protein 27.8 g

Kalori 1313.7 kJ / 314 kcal

Yağ 13.2 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 7.1 g

Karbonhidrat 21.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMACZNA PRZYSTAŃ 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasztet z dorsza

1 godz. 10 min

Smoothie z ogórków z imbirem i limonką

5 min

Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą

30 min

Sos gribiche

20 min

Dorsz w papilotach z sosem mascarpone

45 min

Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem

1 godz. 25 min

Pieczarki zapiekane z kozim serem

50 min

Kawior z pieczarek

30 min

Kulki z cukinią i serem feta

40 min

Pasta z sera owczego

10 min

Smoothie z botwinki

30 min

Tarta z szynką i fasolką szparagową

1 godz. 40 min