Cihazlar ve Aksesuarlar
Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
12 Stücke
Malzemeler
-
50 g HaselnüsseMandeln, ungeröstet50 g
-
50 g WalnusshälftenPecannüsse50 g
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Butter plus 2 TL zum Braten30 g
-
Banane reif, in Stücken80 g
-
Ei (Größe M)1
-
250 g MilchMandeldrink250 g
-
Vanillezucker, selbst gemacht1 TL
-
Weizenmehl150 g
-
Haferflocken75 g
-
Backpulver2 TL
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
80 g RosinenMarillen, getrocknet, entsteint in kleinen Stücken (siehe Tipp)80 g
-
Frischkäse100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Sodyum
114 mg
Protein
5 g
Kalori
873 kJ /
208 kcal
Yağ
12 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
22 g
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