Filetti di orata con crema di peperoni

Filetti di orata con crema di peperoni

4.5 16 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

2 peperoni gialli di media grandezza
12 - 16 asparagi verdi puliti
4 filetti di orata fresca

4 filetti di pesce, bianco
30 g olio extravergine di oliva + q.b. per condire
1 spicchio di aglio
2 rametti di maggiorana fresca le foglioline lavate ed asciugate
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
100 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato a piacere
1 - 2 cucchiaini di capperi dissalati, a piacere
4 fette di pane casereccio

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 37.7 g

Kalori 1849 kJ / 442 kcal

Yağ 19.2 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 31.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale

45 dk

Rotolo di nasello ai gamberi

1sa

Capesante al pepe rosa con purè verde

50 dk

Salmone al coriandolo

40 dk

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 dk

Tonno fresco alla salsa di fragole

35 dk

Calamari ripieni di zucchine e capperi

1sa

Pollo alle erbe con verdure al vapore

1sa

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 dk

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1sa 20 dk

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40 dk

Filetto di orata con peperoni

25 dk