Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g di petto di tacchino a tocchi (2-3 cm)
- 150 g di carote, pelate e a rondelle (0.5 cm)
- 150 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
- 700 g di acqua
- 160 g di riso Venere (cottura 18 minuti)
- 100 g di mais dolce in scatola sgocciolato
- 10 g di capperi sott'aceto
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1445.4 kJ / 345.5 kcal
- Protein
- 29.4 g
- Karbonhidrat
- 39.7 g
- Yağ
- 6.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 225.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di riso selvaggio
55min
Pasta fredda alle verdure
1h
Insalata di riso rosso e mele
50min
Riso con pollo e verdure
30min
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
1 Std. 20 Min
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55min
Orzo con straccetti di tacchino al limone
40min
Orzo e straccetti di pollo
55min
Insalata di riso basmati
55min
Insalata di riso nero
1h
Insalata di riso rosso
1h
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50min