Slimming Smoothie

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

brewed green tea unsweetened, cooled
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
green apple in pieces (approx. 3 oz)
½
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
baby spinach
1 oz
fresh ginger peeled and thinly sliced
½ inch
ice cubes as needed

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 53.1 mg

Protein 21.6 g

Kalori 779.7 kJ / 186.4 kcal

Yağ 2.6 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30ωρ.

Baked Pork Loin with Rice

1ωρ. 20 λεπτ.

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 λεπτ.

Browned Pork Rice

1ωρ.

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1ωρ.

Medicine Ball Tea

20 λεπτ.

Vanilla Oat Coffee

5 λεπτ.

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Allergen Free Overnight Oats

8ωρ.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 λεπτ.

Chimichurri Roast Chicken

1ωρ. 20 λεπτ.

Steamed Applesauce Cake

1ωρ.