Slimming Smoothie

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

brewed green tea unsweetened, cooled
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
green apple in pieces (approx. 3 oz)
½
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
baby spinach
1 oz
fresh ginger peeled and thinly sliced
½ inch
ice cubes as needed

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 53.1 mg

Protein 21.6 g

Kalori 779.7 kJ / 186.4 kcal

Yağ 2.6 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fish and Chips

30 dk

Ham and Spinach Egg Wrap

40 dk

Citrus Cheesecake

2sa 45 dk

Shrimp Cocktail

50 dk

Peanut Butter and Jam Smoothie

10 dk

Jamie's Mulled Wine

35 dk

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 dk

Tomato Basil Pasta

45 dk

Boosted Matcha Smoothie

5 dk

Cashew Vanilla Coffee

10 dk

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12sa

Chili Oil Noodles

30 dk