Slimming Smoothie

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

brewed green tea unsweetened, cooled
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
green apple in pieces (approx. 3 oz)
½
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
baby spinach
1 oz
fresh ginger peeled and thinly sliced
½ inch
ice cubes as needed

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 53.1 mg

Protein 21.6 g

Kalori 779.7 kJ / 186.4 kcal

Yağ 2.6 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orange Yogurt Cake (Diabetes)

1 Std.

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

6 Std. 45 Min

Homemade Green Superfood Powder

14 Std. 15 Min

Shrimp Cocktail

50 Min

Salmon Burger

35 Min

Tomato Basil Pasta

45 Min

Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries

45 Min

Raspberry Almond Pulp Cakes

50 Min

Seedy Almond Low Carb Bread

1 Std.

Protein Boosted Acai Smoothie

10 Min

Ham and Spinach Egg Wrap

40 Min

Citrus Cheesecake

2 Std. 45 Min