Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portion

Malzemeler

Parmesan cheese cut into pieces
30 gram
cauliflower floret
680 gram
garlic clove
2
water
45 gram
salt to taste
½ teaspoon
black pepper, ground to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tablespoon
chive, fresh chopped, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 445.9 mg

Protein 6 g

Kalori 434.9 kJ / 104 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 9.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 29 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Malaysian Spiced Fried Chicken

4sa 50 dk

Peshwari Naans

2sa

Naan Bread with Onion and Cumin

1sa 30 dk

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2sa 15 dk

Vegetable Spring Rolls

2sa 10 dk

Creamy Mac & Cheese

30 dk

Duchess potatoes

1sa 10 dk

Amarula coffee

10 dk

Coleslaw

10 dk

Almond biscotti

1sa 10 dk

Mixed tomato and labne salad

24sa 20 dk

Steamed eggs sunny side up

15 dk

Tümünü göster

Tümünü göster