Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portion

Malzemeler

Parmesan cheese cut into pieces
30 gram
cauliflower floret
680 gram
garlic clove
2
water
45 gram
salt to taste
½ teaspoon
black pepper, ground to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tablespoon
chive, fresh chopped, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 445.9 mg

Protein 6 g

Kalori 434.9 kJ / 104 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 9.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 29 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Roasted Vegetable Pizza

1h 20min

Light Blue Dyed Eggs

55min

Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus

Ninguna valoración

Beer Brats with Onions and Peppers

4h 15min

Avocado Tikka (Matthew Kenney) Metric

6h 5min

Winter Radish, Citrus and Cashew Cream (Matthew Kenney) Metric

Ninguna valoración

Green Tea Crème Brûlée

2h 35min

Giardiniera

72h 20min

Raspberry-infused vinegar

73h 10min

Lentil purée (Moujadarra)

1h 20min

Roast beef and mushroom pizza

1h 40min

Rye sourdough loaf

18h 20min