Chopped Asian Salad

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

4 portion

Malzemeler

garlic clove
2
ginger, fresh root peeled, sliced (1.5 cm), to taste
15 - 30 gram
honey
60 gram
sesame oil
45 gram
brown rice vinegar
60 gram
soy sauce
30 gram
vegetable oil
30 gram
chilli, dried, flake (isteğe bağlı)
1 pinch
red cabbage cut into pieces
255 gram
kale tough stems removed, cut into pieces (5 cm)
115 gram
carrot (approx. 130 g), cut into pieces (2.5 cm)
1
red pepper (approx. 130 g), quartered
1
spring onion cut into pieces (2.5 cm)
3
coriander, fresh plus extra to garnish
15 gram
yellow pepper (approx. 130 g), quartered
1
peanut, roasted (oil-roasted or dry-roasted), unsalted
100 gram
sesame seed, any colour
30 gram
soybean kernel, green, fresh
155 gram

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 465.4 mg

Protein 16.4 g

Kalori 2224.6 kJ / 531.7 kcal

Yağ 38 g

Lif 11 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 41.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mango cheesecakes

4 godz.

Sautéing Red Pepper with Onions

Brak ocen

IDB2024

2 godz.

Chocolate Bread and Butter Pudding

1 godz.

Meringue Ghosts

12 godz. 25 min

Bern-style Rösti (TM5)

40 min

Steamed White Bread

2 godz.

Homemade Malted Milk Powders

5 min

Sautéing 14 oz Eggplant

35 min

Gluten-Free Mushroom Lasagna

1 godz. 45 min

Milk and Oat Flakes Pudding with Fruit Purée

10 min

Mango Cheesecakes

4 godz.