Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

4 portion

Malzemeler

Salsa

red chilli, fresh halved and deseeded
1
garlic clove
2
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
80 gram
water
60 gram
sherry vinegar
15 gram
raisin, sultana
50 gram
baby caper, pickled drained
30 gram
pine nut, toasted
30 gram
parsley leaf, fresh roughly chopped
5 sprig
lemon finely grated zest only
1
sea salt plus extra to taste
½ teaspoon

Cauliflower Steaks

cauliflower
2
oregano, dried to taste

Cauliflower Purée

water
500 gram
garlic clove
1
almond milk
100 gram
dairy-free spread
50 gram
olive oil
10 gram
caster sugar
1 pinch
sea salt
½ teaspoon
black pepper, ground plus extra to taste
1 pinch

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 762.7 mg

Protein 7.9 g

Kalori 1851.9 kJ / 442.6 kcal

Yağ 35.8 g

Lif 7.7 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 29.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 29 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cauliflower Cheese

50 dk

Meat-free mushroom lasagne

1sa 30 dk

Vegetarian Chili

50 dk

Maple-glazed Carrots

45 dk

Zucchini, lentil and coconut stew

30 dk

Southwest Quinoa

40 dk

Pierogi (Cheese dumplings)

1sa 30 dk

High Protein Egg Bake

20 dk

Bean ratatouille with halloumi

30 dk

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 dk

Spring Garden Minestrone Soup

50 dk

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster