Baked Sweet Potatoes with Curry Chicken

Baked Sweet Potatoes with Curry Chicken

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
400 g
coconut oil plus extra 2 tsp for greasing
40 g
fresh red chilli deseeded
1
onion cut in halves
150 g
garlic cloves
2
ground cumin
1 tsp
chilli powder
2 tsp
curry powder
2 tbsp
skinless chicken breasts cut in pieces (3-4 cm)
500 g
salt adjust to taste
1 tsp
sweet corn cob kernels only
1
grated cheese mozzarella or cheddar
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1743.3 mg

Protein 39.8 g

Kalori 2612.9 kJ / 624.5 kcal

Yağ 35.7 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 20.4 g

Karbonhidrat 37.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spanish chicken tomato stew (Diabetes)

40 dk

Roast Chicken with Vegetables

1sa 10 dk

Cheese Omelet with Spinach

25 dk

Big Mac Style Wraps

40 dk

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40 dk

Chicken and Mushroom Rice

55 dk

Courgetti with Bolognese Sauce

40 dk

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

55 dk

Low waste chicken lasagne

1sa 30 dk

Chicken Afritada

30 dk

Chicken Curry (Filipino Style)

35 dk

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50 dk