Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 170 g brown rice
- 30 g linseed
- 1500 g water
- 300 g dried red lentils, split
- margarine, vegan, for greasing
- 300 g carrots, cut into pieces
- 150 g red pepper, cut into pieces
- 100 g onions, cut into halves
- 30 g olive oil
- 1 tsp fine salt
- ½ tsp freshly ground black pepper
- 1 tsp sweet paprika powder
- 1 tsp curry powder
- 50 g mustard
- 40 g ketchup
- Besin Değeri
- şuna göre 1 slice
- Kalori
- 644 kJ / 154 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 4.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1h 30min
Mashed pea and corn slice
40min
Lentil moussaka
3 Std. 30 Min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1 Std. 20 Min
Sweet potato lasagne
1 Std. 20 Min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1h 30min
Black Bean Walnut Patties
35min
Lentil and pumpkin pot pies
1 Std. 25 Min
Vegan bean burger
1 Std. 20 Min
Lentil bolognese
30 Min
Vegan walnut and black bean burger
4h 40min
Zucchini, lentil and coconut stew
30 Min