Pad Thai

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portion

Malzemeler

rice stick noodle, flat Sen Lek style (see tip)
300 gram
peanut, unsalted (raw or toasted)
60 gram
egg, European medium (53-63 g) (from chicken)
3
water
500 gram
ginger, fresh root peeled, sliced (2 mm)
10 gram
garlic clove to taste
2 - 3
red chilli, fresh to taste, cut in pieces
20 - 30 gram
vegetable oil
30 gram
prawn, raw, large, peeled fresh or frozen, thawed
400 - 500 gram
raw cane sugar
50 gram
soy sauce
30 gram
fish sauce
50 gram
tomato purée
10 gram
tamarind paste (isteğe bağlı)
1 tablespoon
lime juice only
½
soybean sprout, fresh
100 gram
coriander leaf, fresh for garnishing
lime quartered, for garnishing
2

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1450.4 mg

Protein 24.7 g

Kalori 1866.5 kJ / 446.1 kcal

Yağ 14.6 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 56.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 23 Tarif
Uluslararası

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caprese Frittata

30 dk

Golden Spiced Turkey Kefta

30 dk

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50 dk

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 dk

Green Goddess Salad

10 dk

Mediterranean Chicken

35 dk

Tex-Mex Bowl

50 dk

Layered Mexican dip

25 dk

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25 dk

Freekeh pilaf with broad beans

1sa

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40 dk

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35 dk