Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g vegetable oil
- 250 g green asparagus (thin stalks), ends trimmed, cut in pieces diagonally (3 cm)
- 1 garlic clove, thinly sliced
- 20 g raw pine nuts
- 150 g cherry tomatoes
- 10 g sugar
- 50 g dried tomatoes in oil, drained (approx. 5-6 pieces)
- 80 g rocket salad leaves
- 80 g fresh goat's cheese, cut in pieces
- ¼ - ½ tsp salt
- 1 - 2 pinches ground pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 837 kJ / 201 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Southwest Quinoa
40min
Squash and Broccoli Salad
35min
Radish, Carrot and Coriander Salad (TM5)
Keine Bewertungen
Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)
1h 20min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)
45min
Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust
45min
Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)
45min
Chicken and Warm Potato Salad
55 Min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 min
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 min
Grilled potato salad with pangrattato
40min