Cihazlar ve Aksesuarlar
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portion
Malzemeler
Rocket Pesto
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)60 gram
-
lemon thin peelings of skin only1
-
pine nut, raw30 gram
-
garlic clove2
-
rocket, leaf85 gram
-
extra virgin olive oil75 gram
-
lemon juice15 gram
-
salt¼ teaspoon
Broccoli
-
extra virgin olive oil for greasing1 tablespoon
-
broccoli floret560 gram
-
red onion thinly sliced220 gram
-
cherry tomato halved220 gram
-
feta cheese crumbled150 gram
-
lemon halved2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
497.2 mg
Protein
12.1 g
Kalori
1383.4 kJ /
330.6 kcal
Yağ
26.6 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
8 g
Karbonhidrat
15.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
There's Always Room At Our Table
34 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 min
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30 min
Spinach and Butternut Squash Roulade
2 h
Mushroom Gnocchi
40 min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1 h 5 min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 min
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 min
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1 h
Florentine-style Spelt Pizza - Pizza fiorentina con farina di farro
1 h 20 min
Charred cauliflower makhani
1 h
Butterbean and Feta Burgers
1 h 30 min