Vegan Bolognese

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portion

Malzemeler

Vegan Cheese

cashew nut, raw
85 gram
nutritional yeast
15 gram
garlic powder
2 pinch
salt
½ teaspoon

Sauce

kidney bean, canned rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 gram
olive oil
20 gram
garlic clove
1
celery cut in pieces (3 cm)
100 gram
carrot cut in pieces (3 cm)
150 gram
onion cut in eighths
1
white wine, dry
100 gram
chopped tomatoes, canned
400 gram
tomato purée
50 gram
cumin, ground
½ teaspoon
thyme, dried
1 teaspoon
rosemary, dried, chopped
1 teaspoon
paprika, smoked, ground
½ teaspoon
salt
1 ½ teaspoon
pepper, ground
½ teaspoon

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11.5 g

Kalori 1346.9 kJ / 321.9 kcal

Yağ 15.4 g

Lif 8.6 g

Karbonhidrat 33.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Celebrate Our Uniqueness 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cauliflower Cheese

50 dk

Meat-free mushroom lasagne

1sa 30 dk

Vegetarian Chili

50 dk

Maple-glazed Carrots

45 dk

Zucchini, lentil and coconut stew

30 dk

Southwest Quinoa

40 dk

Pierogi (Cheese dumplings)

1sa 30 dk

High Protein Egg Bake

20 dk

Bean ratatouille with halloumi

30 dk

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 dk

Spring Garden Minestrone Soup

50 dk

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster