Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 morceau/part

Malzemeler

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Sodyum 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalori 532.5 kJ / 127.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Biscuits apéritif crème et oignon

1sa 30 dk

Préfou à l'ail

3sa 10 dk

Crackers au fromage

1sa

Rillette de sardine au citron

5 dk

Trempette chaude aux épinards et artichauts

20 dk

Sablés au parmesan et au sésame

25 dk

Bouchées aux chorizo et poivron

1sa 15 dk

Tapenade de Marseille

15 dk

Cannelés au jambon

13sa

Houmous au pesto

15 dk

Gougères au piment d'Espelette

1sa 5 dk

Cannelés au thon

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster