Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 morceau/part

Malzemeler

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Sodyum 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalori 532.5 kJ / 127.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Couscous marocain au poulet et au chou-fleur

25 dk

Glace aux pêches et aux amandes

Değerlendirme yok

La première bouchée : Riz au lait

Değerlendirme yok

Risottata nouilles asiatiques aux légumes

30 dk

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2sa 10 dk

Gâteau au chocolat et ganache au chocolat

1sa

Crêpes

1sa 15 dk

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

45 dk

Aubergine miso sous-vide

2sa 45 dk

Carbonnade à la gantoise

3sa 10 dk

Number cake 10

2sa 15 dk

Tiramisu à la pistache de Dubaï

8sa