Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 morceau/part

Malzemeler

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Sodyum 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalori 532.5 kJ / 127.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Trempette chaude aux épinards et artichauts

20 dk

Brochettes de foie gras, mangue et pain d'épices

2sa 30 dk

Magret de canard séché aux épices

360sa

Banh bao vapeur à la viande

2sa 55 dk

Verrine de gelée de pêche au thon et fines herbes

4sa 30 dk

Couronne royale au camembert

2sa 25 dk

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

35 dk

Frikandelles

1sa

Rillettes de thon et fines herbes sans lactose

15 dk

Falafels au four

40 dk

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45 dk

Samoussas au porc épicé 🌶️

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster