Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 μερίδες

Malzemeler

μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια
καρότο σε κομμάτια
1
σέλινο σε κομμάτια
1 κοτσάνι
μανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα (μίνι πορτομπέλλο), κομμένα στη μέση
100 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στα 4
150 γρ.
βούτυρο, αλατισμένο σε κομμάτια
50 γρ.
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (2 εκ.)
500 γρ.
αλεύρι
50 γρ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
2 πρέζες
νερό
800 γρ.
πάστα ζωμού κοτόπουλου (βλ. συμβουλή)
1 κ.σ.
ψωμί με τραγανή κόρα για το σερβίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 1101.3 mg

Protein 35.2 g

Kalori 1663.4 kJ / 396.1 kcal

Yağ 13.6 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 7.6 g

Karbonhidrat 30.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κοτονοστιμιές 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Χοιρινά μάγουλα με μπύρα

1 Std. 10 Min

Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ

45 Min

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

30 Min

Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού

1 Std. 30 Min

Στιφάδο με τόνο και πατάτες

40 Min

Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο

50 Min

Κεραστικά με σοκολάτα και αλατισμένη καραμέλα

2 Std. 30 Min

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40 Min

Ρυζόγαλο με μάνγκο

10 Min

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

10 Min

Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

40 Min

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55 Min