Three Color Wellness Soup

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 1sa

Toplam 1sa 40 dk

6 portions

Malzemeler

white fungus soaked, (approx. 10.5 oz soaked, see Tip)
2 - 3
water plus extra to soak the fungus
60 oz
dried jujube fruits (see Tip)
2 oz
pumpkin peeled, cubed (2 in.)
7 oz
purple sweet potato peeled, cubed (2 in.)
7 oz
taro peeled, cubed (2 in.)
7 oz
rock sugar
2 oz
1 oz granulated sugar
coconut milk
3 ½ oz
goji berries
½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 42.8 mg

Protein 7.2 g

Kalori 1288.1 kJ / 307.9 kcal

Yağ 3.2 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 69.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Diamond Club - Sweet and Savory 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fruit ice cream

10 dk

Portuguese-style Crème Brûlée

Değerlendirme yok

Crushed Ice

5 dk

Rose and Hibiscus Latte

10 dk

Yellow Dyed Eggs

55 dk

Blackberry Mojito

1sa 45 dk

Sautéing Chicken Cubes

15 dk

Sautéing Vegetable Mixture

30 dk

Sautéing 7 oz Bell Pepper

20 dk

Caramelizing 14.5-17.5 oz Onions

50 dk

Caramelizing 7 oz Onions

40 dk

Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle

Değerlendirme yok