Three Color Wellness Soup

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 1sa

Toplam 1sa 40 dk

6 portions

Malzemeler

white fungus soaked, (approx. 10.5 oz soaked, see Tip)
2 - 3
water plus extra to soak the fungus
60 oz
dried jujube fruits (see Tip)
2 oz
pumpkin peeled, cubed (2 in.)
7 oz
purple sweet potato peeled, cubed (2 in.)
7 oz
taro peeled, cubed (2 in.)
7 oz
rock sugar
2 oz
1 oz granulated sugar
coconut milk
3 ½ oz
goji berries
½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 42.8 mg

Protein 7.2 g

Kalori 1288.1 kJ / 307.9 kcal

Yağ 3.2 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 69.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Diamond Club - Sweet and Savory 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomato Soup with Burrata

35 dk

Potato Curry Soup

35 dk

Leek and Potato Soup

40 dk

French Onion Soup with Puff Pastry

55 dk

Cream of Crab Soup

45 dk

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 dk

Minestrone

45 dk

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 dk

Mantou Buns with Butternut Squash Soup (TM6 Metric)

55 dk

Korean Chicken Noodle Soup (Kal-guksu)

1sa 15 dk

Gazpacho

1sa 15 dk

Curry Seafood Chowder

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster