Cihazlar ve Aksesuarlar
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
Hazırlık 40 dk
Toplam 50 dk
8 μερίδες
Malzemeler
-
νερό700 γρ.
-
πατάτες ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κυβάκια (1 εκ.)500 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο3 πρέζες
-
500 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα, αποψυγμέναφασολάκια, φρέσκα πλυμένα, σε κομμάτια (6 εκ.)500 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ60 γρ.
-
καρότα100 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο20 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
ξίδι25 γρ.
-
ζάχαρη¼ κ.γλ.
-
ραπανάκι, κόκκινο πλυμένο, κομμένο σε τέταρτα200 γρ.
-
καλαμπόκι σε κονσέρβα στραγγισμένο200 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
488.1 mg
Protein
4 g
Kalori
1039.9 kJ /
248.5 kcal
Yağ
16.9 g
Lif
4.9 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
24.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Varoma
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 dk
Τραγανές μπουκιές με σοκολάτα και νιφάδες καλαμποκιού
30 dk
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 dk
Ψωμί με μυρωδικά
1sa 10 dk
Πίτσα Diavola
1sa 30 dk
Μους με στιγμιαίο καφέ και μπισκότα σαβουαγιάρ
5sa 30 dk
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1sa 10 dk
Aυγά σκραμπλ sous-vide
45 dk
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Değerlendirme yok
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Değerlendirme yok
Σολομός με λαχανικά
1sa 15 dk
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
45 dk