Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Name: Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 100 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 100 - 300 γρ. πιπεριές

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

100 γρ.

Malzemeler

νερό
500 γρ.
πιπεριές σε λωρίδες (1-2 εκ.)
100 - 300 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 2 mg

Protein 1 g

Kalori 94 kJ / 22 kcal

Yağ 0 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ταρτάρ λαχανικών με φύκια

Nessuna valutazione

Smoothie με πορτοκάλι

5.0(6)

5min

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

Nessuna valutazione

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Nessuna valutazione

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Nessuna valutazione

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

5.0(1)

20min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0(2)

30min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

5.0(2)

35min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

5.0(19)

15min

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20min

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

Nessuna valutazione

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(2)

30min