Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

3.6 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
20 g
ghee
20 g
black mustard seeds
2 tsp
fresh curry leaves
20
Savoy cabbage cut into 3 cm wedges and then halves
500 g
roasted unsalted peanuts
30 g
sea salt
1 - 2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 53.8 mg

Protein 3.3 g

Kalori 506 kJ / 120.9 kcal

Yağ 9.6 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 7.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Everyday - The 25th Anniversary issue - sneak peek 5 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cold and Flu Tea Bombs

6sa 25 dk

Sunflower Butter

25 dk

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)

15 dk

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1sa

Gruyère and asparagus Dutch baby pancake

50 dk

Potato Cup Frittata

1sa

Coleslaw (Thermomix® Cutter +)

10 dk

Vietnamese Style Noodle Salad

40 dk

Pumpkin seed mix

40 dk

Lamb meatballs in spicy tomato sauce (lamb kofta)

1sa 5 dk

Black-eyed bean stew with baby squid

5sa 15 dk

Paneer tikka

40 dk