Stir Fried Broccoli with Carrot

Name: Stir Fried Broccoli with Carrot
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 garlic cloves; 10 g olive oil; 300 g broccoli florets; 50 g carrots; ½ tsp salt

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves unpeeled
2
olive oil
10 g
broccoli florets (see tips)
300 g
carrots cut in 4 cm strips
50 g
salt adjust to taste
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 174.6 mg

Protein 2.5 g

Kalori 208.3 kJ / 49.8 kcal

Yağ 2.8 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 5.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Like Never Before 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

HongKong Style Soy Braised Chicken

Değerlendirme yok

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)

4.0(2)

45 dk

Rainbow Spiral Yam Mooncake

5.0(5)

2sa

Tau Suan (Split Mung Bean Dessert)

3.8(4)

50 dk

Hainanese Chicken Rice

4.8(13)

4sa 5 dk

Ginger Coriander Steamed Fish

Değerlendirme yok

Chinese Tea Eggs

2.7(3)

1sa

Authentic Pad Thai

3.2(6)

40 dk

Chwee Kueh (Steamed Rice Cake with Pickled Radish and Dried Shrimp)

4.2(5)

1sa