Cihazlar ve Aksesuarlar
Stir Fried Broccoli with Carrot
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
garlic cloves unpeeled2
-
olive oil10 g
-
broccoli florets (see tips)300 g
-
carrots cut in 4 cm strips50 g
-
salt adjust to taste½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
174.6 mg
Protein
2.5 g
Kalori
208.3 kJ /
49.8 kcal
Yağ
2.8 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
TM7 Flavours Of The World
7 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kimchi Tofu Soup
35 dk
Thai Style Squid Salad
Değerlendirme yok
Pie Tee
1sa 30 dk
Yu Sheng with Osmanthus Honey Dressing
Değerlendirme yok
Stir Fried Clams With Basil
Değerlendirme yok
Rainbow Spiral Yam Mooncake
2sa
Mapo tofu
30 dk
Stir Fried Potato Shreds
20 dk
Chwee Kueh (Steamed Rice Cake with Pickled Radish and Dried Shrimp)
1sa
Onsen Eggs
50 dk