Cihazlar ve Aksesuarlar
Stir Fried Broccoli with Carrot
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
garlic cloves unpeeled2
-
olive oil10 g
-
broccoli florets (see tips)300 g
-
carrots cut in 4 cm strips50 g
-
salt adjust to taste½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
174.6 mg
Protein
2.5 g
Kalori
208.3 kJ /
49.8 kcal
Yağ
2.8 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
TM7 Flavours Of The World
7 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pie Tee
1sa 30 dk
Yu Sheng with Osmanthus Honey Dressing
30 dk
Stir Fried Broccoli with Carrot
15 dk
Hand Ripped Cabbage
20 dk
Stir-fry Kailan with Oyster Sauce
10 dk
Demo Recipe 1 - Lemonade
5 dk
Dried Chilli Mee Hoon Kueh
1sa 30 dk
Sesame Chicken Mee Sua
40 dk
Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic
10 dk
ABC Soup
1sa 10 dk
Onsen Eggs
50 dk