Stir Fried Broccoli with Carrot

Name: Stir Fried Broccoli with Carrot
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 garlic cloves; 10 g olive oil; 300 g broccoli florets; 50 g carrots; ½ tsp salt

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves unpeeled
2
olive oil
10 g
broccoli florets (see tips)
300 g
carrots cut in 4 cm strips
50 g
salt adjust to taste
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 174.6 mg

Protein 2.5 g

Kalori 208.3 kJ / 49.8 kcal

Yağ 2.8 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 5.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7 Flavours Of The World 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cauliflower Cheese

4.8(365)

50 dk

DIY pizza pockets

4.6(37)

1sa 50 dk

Carrot and swede mash

4.8(64)

25 dk

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

4.7(60)

1sa 5 dk

Vanilla Custard

4.7(157)

15 dk

Steamed Raspberry Jam Puddings

4.9(78)

1sa

Grilled stuffed flatbread

5.0(1)

1sa 25 dk

Cheeseburger focaccia

4.7(67)

2sa 15 dk

Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise

4.9(117)

1sa 10 dk

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

4.6(30)

30 dk

Vegemite® and cheese scrolls

4.7(203)

1sa 35 dk

Zucchini cheddar slice

4.4(54)

45 dk

Tümünü göster