Ragoût de lentilles

4.5 37 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

20 g d'huile d'olive
170 g d'oignons coupés en quartiers
150 g de carottes détaillées en morceaux (1-2 cm)
40 g de céleri branche détaillé en morceaux (0,5-1 cm)
1100 g d'eau
2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
300 g de lentilles, sèches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 34.4 mg

Protein 12.9 g

Kalori 954.5 kJ / 228.1 kcal

Yağ 4 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 36.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine quotidienne 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasagnes traditionnelles

1sa 10 dk

Spaghettis aux tomates et aux champignons

25 dk

Ragoût aux lentilles

1sa 30 dk

Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

40 dk

Poulet à la sauce moutarde crémeuse

40 dk

Pommes de terre en robe des champs

35 dk

Boulettes de viande à la sauce tomate

1sa 10 dk

Spaghetti alla nerano

30 dk

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 dk

One-Pot aux gnocchis

40 dk

One pot pasta à l'ail, l'huile d'olive et piment

30 dk

Crème au citron

5 dk