Ragoût de lentilles

4.5 37 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

20 g d'huile d'olive
170 g d'oignons coupés en quartiers
150 g de carottes détaillées en morceaux (1-2 cm)
40 g de céleri branche détaillé en morceaux (0,5-1 cm)
1100 g d'eau
2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
300 g de lentilles, sèches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 34.4 mg

Protein 12.9 g

Kalori 954.5 kJ / 228.1 kcal

Yağ 4 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 36.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine quotidienne 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40min

La première bouchée : Patates douces et Lentilles

40min

Purée de pommes de terre et de petits pois

50min

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

30min

Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde

40min

Haricots verts à l'ail avec garniture de pommes de terre croustillantes

40min

Petits flans au brocoli et aux lardons

45min

Lasagnes traditionnelles

1h 10min

Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées

30min

Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta

55min

Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo

35min