Cihazlar ve Aksesuarlar
Risottata met asperges, broccoli en champignons
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porties
Malzemeler
-
Parmezaanse kaas in blokjes gesneden (2 cm)40 g
-
knoflookteentje in dunne plakjes gesneden1
-
paprika in stukjes gesneden (1-2 cm)150 - 180 g
-
olijfolie20 g
-
100 g diepgevroren sperziebonengroene asperges in stukken gesneden (2-3 cm)100 g
-
broccoliroosje150 g
-
verse champignons in vier gesneden100 g
-
gehakte tomaten, uit blik300 g
-
zoete paprikapoeder (isteğe bağlı)1 tl
-
water400 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
spaghettini kooktijd (8-9 minuten)300 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
612 mg
Protein
16.8 g
Kalori
1897.6 kJ /
453.6 kcal
Yağ
7.8 g
Lif
14 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
87.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Risottata
5 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Glutenvrije appel- en citroentaart
1sa 30 dk
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Değerlendirme yok
Inktvis "à Lagareiro"
Değerlendirme yok
Veganistische rollades met knoedels en rode kool
Değerlendirme yok
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
35 dk
Mexicaanse limoensoep
40 dk
Nasi Goreng
40 dk
Pikante Kip met Kokosrijst
Değerlendirme yok
Stoofpotje van rundvlees, bier en knoedels
Değerlendirme yok
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40 dk
Mosselen Marinière
Değerlendirme yok
"Marry Me" - Pasta met Kip
30 dk