Doradentartar mit Vanille

Doradentartar mit Vanille

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Doradenfilets, entgrätet und gesäubert zuvor für 2-3 Stunden eingefroren (siehe "Tipp(s)")
    500 g
  • Schalotte
    50 g
  • Koriander, frisch
    8 Zweiglein
  • Zitronensaft
    40 g
  • Salz
    4 Prisen
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Vanilleschote Vanillemark entnommen
  • Avocado ausführlich in Würfeln
    1
  • Mango, reif in Würfeln
    1
  • Koriander, frisch entblättert
    4 Zweiglein
  • Fleur de Sel für den Abschluss
  • Olivenöl für den Abschluss

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 244.4 mg
Protein 29.1 g
Kalori 3037.5 kJ / 726 kcal
Yağ 12 g
Lif 8 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 23.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...