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All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
3.0 6 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
6 Portion
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Malzemeler

  • Petersilie, frisch abgezupft
    15 g
  • Salz
    20 g
  • Olivenöl
    70 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Tomaten, gewürfelt, aus der Dose
    400 g
  • Miesmuscheln, frisch, gereinigt
    500 g
  • Pasta, getrocknet (z. B. Penne) (Garzeit ca. 11 Minuten)
    400 g
  • Wasser
    700 g
  • Pfeffer
    2 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1501 mg
Protein 18 g
Kalori 1791 kJ / 428 kcal
Yağ 14 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 57 g

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