Teriyaki-Lachs vakuumiert

Teriyaki-Lachs vakuumiert

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 Portionen

Malzemeler

Teriyaki-Sauce
75 g
frischer Ingwer in dünne Streifen geschnitten
20 g
Sesam, jede Farbe
40 g
Lachsfilets frisch, mit Haut (je ca. 150 g)
4
Wasser ca., bei Bedarf anpassen
1450 g
Zitronensaft, frisch gepresst (½ Zitrone)
30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 95 mg

Protein 33 g

Kalori 1650 kJ / 394 kcal

Yağ 26 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ganz einfach kochen wie die Profis 29 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti al Tonno

Spaghetti al Tonno

40 dk

Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

45 dk

Polenta

Polenta

30 dk

Lachsrahmsauce zu Pasta

Lachsrahmsauce zu Pasta

30 dk

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 dk

Gulasch

Gulasch

2sa 20 dk

Rindfleisch mit roter Peperoni

Rindfleisch mit roter Peperoni

40 dk

Sous-vide Rindersteak (rare) mit Sauce Béarnaise

Sous-vide Rindersteak (rare) mit Sauce Béarnaise

2sa 20 dk

Croquembouche mit Orangenpudding und dunkler Schokolade

Croquembouche mit Orangenpudding und dunkler Schokolade

10sa

Lachs mit Parmesankruste, Gemüse und Zitronensauce

Lachs mit Parmesankruste, Gemüse und Zitronensauce

1sa

Schweinebäckchen-Ragout mit Morcheln

Schweinebäckchen-Ragout mit Morcheln

1sa 30 dk

Rippchen mit Süss-Sauer-Sauce

Rippchen mit Süss-Sauer-Sauce

40 dk