Cihazlar ve Aksesuarlar
Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis
Hazırlık 1sa
Toplam 2sa
4 Portionen
Malzemeler
Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis
-
4 Stück LachsforellenfiletFelchenfilet4 Stück
-
Karotten in Stücken300 g
-
Zucchetti klein (200 g), in Stücken1
-
2 GemüsebouillonwürfelGemüsebouillon Paste2 TL
-
pflanzliches Öl1 TL
-
Reis parboiled (Kochzeit 20 Minuten)300 g
-
Wasser1200 g
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer gemahlen2 Prisen
-
Vollrahm150 g
-
Maisstärke (z. B. Maizena)15 g
-
Senf2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Paprika edelsüss¾ TL
-
Schnittlauch, frisch in Röllchen½ Bund
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1535.8 mg
Protein
20.6 g
Kalori
4527.7 kJ /
1082.2 kcal
Yağ
40.9 g
Lif
11.6 g
Doymuş Yağ
15.4 g
Karbonhidrat
162.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Choche wiä no niä.
203 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Poulet in cremiger Senfsauce
40 dk
Polenta
30 dk
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2sa
Fischcurry
45 dk
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50 dk
Ravioli Cinque Pi
20 dk
Feuchter Haselnuss-Himbeer-Gugelhopf
1sa 10 dk
Erlebniskochen
2sa
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
20 dk
Schnelles Zwirbelbrot
40 dk
6-Strang-Butterzopf
2sa 35 dk