Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 1sa

Toplam 2sa

4 Portionen

Malzemeler

Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

Felchenfilet
4 Stück
4 Stück Lachsforellenfilet
Karotten in Stücken
300 g
Zucchetti klein (200 g), in Stücken
1
Gemüsebouillon Paste
2 TL
2 Gemüsebouillonwürfel
pflanzliches Öl
1 TL
Reis parboiled (Kochzeit 20 Minuten)
300 g
Wasser
1200 g
Salz
2 Prisen
Pfeffer gemahlen
2 Prisen
Vollrahm
150 g
Maisstärke (z. B. Maizena)
15 g
Senf
2 TL
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Paprika edelsüss
¾ TL
Schnittlauch, frisch in Röllchen
½ Bund

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1535.8 mg

Protein 20.6 g

Kalori 4527.7 kJ / 1082.2 kcal

Yağ 40.9 g

Lif 11.6 g

Doymuş Yağ 15.4 g

Karbonhidrat 162.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

35 dk

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2sa

Meatballs in Tomatensauce

1sa 10 dk

Fleischvögel

1sa 45 dk

Chili con carne

45 dk

Rindfleisch mit roter Peperoni

40 dk

Poulet in Peperonisauce mit Zucchetti-Feta-Couscous

55 dk

Erlebniskochen

2sa

Lasagne Bolognese mit frischer Spinatpasta

3sa

Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

45 dk

Buchteln (Dampfnudeln) mit Vanillesauce

1sa 40 dk