Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Marinieren der Pouletschenkel
- 4 Pouletschenkel, mit Haut und Knochen
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben (2 mm)
- 1 EL Limettenschale
- 150 g Sweet-Chili-Sauce
- 20 g Limettensaft
- 40 g Sojasauce, hell
Grillieren und Salat
- 20 g Korianderblätter, frisch (1 grosse Handvoll)
- 250 g Weisskabis, in Stücken (3-4 cm)
- 250 g Karotten, in Stücken (3 cm)
- 30 - 40 g Reisessig, nach Geschmack
- 15 g Sesamöl
- 1 TL Zucker
- 1 - 2 TL Meersalz, nach Geschmack
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- pflanzliches Öl zum Bestreichen des Grills
- 50 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1710.3 kJ / 407.5 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Karbonhidrat
- 24.8 g
- Yağ
- 21.2 g
- Doymuş Yağ
- 5.4 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 3.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poulet in Peperonisauce mit Zucchetti-Feta-Couscous
55min
Poulet-Stroganoff
50 min
Käsewähe
50 min
Poulet mit Sesamsauce und Reis
40 Min
Poulet-Curry-Salat (2 Portionen)
30 min
Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet
1h 15 min
Chili-Limetten-Poulet mit Blumenkohlreis
1h 10 min
Rindshuftsteaks mit Schmorzwiebel-Stampf und Sherry-Sauce
50 min
Pouletbrust Metaxa
1 Std.
Panang-Curry
45 Min
Kartoffelstock nature
55min
Quiche Lorraine-Baguettes
40 Min