Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g Rüebli, geschält, in Stücken (5 cm)
- 1 Bund Petersilie, Blätter abgezupft
-
180
g Naturjoghurt
veya 180 g griechisches Joghurt - 10 g Zitronensaft
-
30
g pflanzliches Öl
veya 30 g Olivenöl - 30 g Essig
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 2 - 3 EL Baumnüsse, halbiert oder gehackt (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 851 kJ / 203 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 7.8 g
- Sodyum
- 534 mg
Alternatif tarifler
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35 Min
Apfelkuchen mit Streuseln (TM6)
2 Std. 30 Min
Gemüsewähe (TM6)
25 min
Weisskabissalat
15 min
Randensalat mit Meerettich
10 min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce
1 Std. 15 Min
Weisskabissalat (TM6)
15 min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15 min
Käse - Gipfeli
40min
Balsamico-Dressing
10 min
Schnelles Zwirbelbrot
40min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10 min