Salmon with Grapefruit Quinoa

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

3 portions

Malzemeler

raw almond, unsalted
1 oz
green onions (white part only)
2 oz
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
2 ½ oz
uncooked quinoa rinsed and drained
4 oz
vegetable broth
14 oz
ground black pepper divided
½ tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
½ tsp
lemon juice
1 ½ tsp
salt divided
½ tsp
ground ginger
1 pinch
skinless salmon fillets cut in three pieces
18 oz
grapefruit
1
pitted olives
2 oz
fresh mint leaves
6
raspberry vinegar
1 oz
feta cheese
2 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 843.9 mg

Protein 45.6 g

Kalori 3654.7 kJ / 873.5 kcal

Yağ 59.3 g

Lif 5.9 g

Doymuş Yağ 12.4 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fabulous 50+ 5 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Salad Sandwich

Chicken Salad Sandwich

15min

Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing

Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing

Ninguna valoración

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

2h 20min

Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle

Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle

35min

Chocolate Avocado Dream

Chocolate Avocado Dream

15min

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

10min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5min

Berry Dream (TM6/7)

Berry Dream (TM6/7)

10min

Cranberry-Almond Chicken Salad

Cranberry-Almond Chicken Salad

15min

Keto Cranberry Sauce

Keto Cranberry Sauce

20min

Ground Beef Taco Filling

Ground Beef Taco Filling

25min