Poulet au citron et riz

Poulet au citron et riz

3.0 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

2 portions

Malzemeler

10 g de câpres au vinaigre rincées dans une petite passoire
3 - 5 brins de persil frais
10 g de ciboulette fraîche
1 c. à café de zeste de citron jaune non traité
300 g de filets de poulet
1 c. à café de sel et un peu pour assaisonner le poulet
poivre moulu
½ c. à soupe de beurre
100 g de bouillon de légumes reconstitué
20 g de jus de citron
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
10 g de fécule de maïs
150 g de riz basmati
300 g d'eau
1 c. à café d'huile végétale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1318.4 mg

Protein 8.7 g

Kalori 1869 kJ / 446.7 kcal

Yağ 15.1 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 7.9 g

Karbonhidrat 69.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Autour du poulet 6 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti saumon-brocoli

45 dk

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30 dk

Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange

30 dk

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30 dk

Omelette caprese

30 dk

Dessert express aux fraises

5 dk

One pot de blé, poulet et curry

30 dk

One pot de petites pâtes, crevettes, crème à l’aneth et citron

30 dk

Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique

25 dk

Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires

35 dk

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 dk

Poulet crémeux au citron

30 dk