Moules Marinière (mussels)

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

2 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
20 g
leek white part only, cut into slices (1 cm)
170 - 200 g
dry white wine
250 g
water
200 g
dried bay leaf
1
fresh thyme leaves only
2 sprigs
sea salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches
fresh mussels shells scrubbed and debearded
1000 g
fresh parsley chopped, to garnish
lemon cut into wedges, to serve
baguette cut into slices, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1929.5 mg

Protein 61.1 g

Kalori 2843.6 kJ / 679.7 kcal

Yağ 21.2 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 35.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Taste the world 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shakshuka in the Varoma

30 dk

Char siu pork bao

2sa 10 dk

Spaghetti carbonara (TM7)

40 dk

Traditional minestrone

45 dk

Alcohol-free Berry Mojito

5 dk

Prawn laksa (Chef Degan)

50 dk

Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)

50 dk

Everyday loaf baked in a cast iron pot

1sa 45 dk

Portuguese bread

3sa 30 dk

Linguine marinara

30 dk

Curry coconut fish with spiced lentils

30 dk

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 dk