Cihazlar ve Aksesuarlar
Αμυγδαλοβούτυρο
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
12 μερίδες
Malzemeler
-
αμύγδαλα, καβουρδισμένα ανάλατα450 γρ.
-
κόκκινο μήλο σε φέτες, για το σερβίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1 mg
Protein
8 g
Kalori
946 kJ /
226 kcal
Yağ
20 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Βέγκαν-νηστίσιμα
13 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2sa 30 dk
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 dk
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 dk
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50 dk
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30 dk
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 dk
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 dk
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 dk
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 dk
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5 dk
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 dk
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1sa 10 dk