Cihazlar ve Aksesuarlar
Αμυγδαλοβούτυρο
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
12 μερίδες
Malzemeler
-
αμύγδαλα, καβουρδισμένα ανάλατα450 γρ.
-
κόκκινο μήλο σε φέτες, για το σερβίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1 mg
Protein
8 g
Kalori
946 kJ /
226 kcal
Yağ
20 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Βέγκαν-νηστίσιμα
13 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2h 30min
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50min
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1h 10min