Cihazlar ve Aksesuarlar
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια (2 εκ.)70 γρ.
-
νερό1150 γρ.
-
λάδι10 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ζαμπόν, ψητό, καπνιστό σε φέτες (βλ. συμβουλή)150 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες400 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια300 γρ.
Σάλτσα μορνέ
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους70 γρ.
-
αλεύρι70 γρ.
-
πλήρες γάλα700 γρ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1805.4 mg
Protein
34 g
Kalori
3435 kJ /
819 kcal
Yağ
33 g
Lif
8.9 g
Doymuş Yağ
18 g
Karbonhidrat
93 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ζυμαρικά με γούστο
13 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
25 dk
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30 dk
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1sa 10 dk
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1sa 20 dk
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1sa 15 dk
Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)
40 dk
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1sa
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50 dk
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 dk
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1sa
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 dk
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 dk