Ana içeriğe geç Arama
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
200 γρ.
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • νερό
    500 γρ.
  • κολοκυθάκια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)
    200 - 500 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 3 mg
Protein 2 g
Kalori 84 kJ / 20 kcal
Yağ 0 g
Lif 1.1 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ριζότο με θαλασσινά

4.9(15)

1 h 15 min

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

4.4(21)

45 min

Kέικ με καρότα και μήλα

4.4(8)

1 h 30 min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

5.0(9)

20 min

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20 min

Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)

5.0(1)

1 h 10 min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25 min

Σορμπέ καρπούζι

4.3(3)

10 min

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

4.9(14)

40 min

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

4.6(22)

1 h 10 min

Μάφινς μήλου με κανέλα

4.7(6)

35 min

Ρύζι με αρακά

4.4(10)

30 min