Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

15 κομμάτια

Malzemeler

βούτυρο, ανάλατο σε κύβους, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
130 γρ.
ξηρούς καρπούς, ολόκληρους (π.χ. φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια)
100 γρ.
μούσλι
250 γρ.
μαύρη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
220 γρ.
μέλι
100 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 3.8 g

Kalori 1109 kJ / 265 kcal

Yağ 17.3 g

Karbonhidrat 25.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Back to school 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30 dk

Ροζ σκραμπλ

Ροζ σκραμπλ

15 dk

Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο

Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο

1sa 20 dk

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

1sa 55 dk

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

2sa 10 dk

Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας

Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας

20 dk

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45 dk

Κέικ με ταχίνι

Κέικ με ταχίνι

1sa 30 dk

Μπισκότα Speculoos

Μπισκότα Speculoos

3sa

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη

Değerlendirme yok

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

2sa 15 dk

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 dk