Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 ποτήρια

Malzemeler

κακάο νιμπς
30 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
2
μέλι
2 κ.γλ.
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
30 γρ.
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι

Sodyum 56.4 mg

Protein 11 g

Kalori 1255.4 kJ / 300.1 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 12.2 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 49.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Σπιτικό Brunch 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Μίνι μπέργκερς

3sa

Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας

45 dk

Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip

5sa 10 dk

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 dk

Μπισκότα λεμονιού

1sa 45 dk

Τάρτα με φρούτα

2sa 40 dk

Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

30 dk

Kέικ με καρότα και μήλα

1sa 30 dk

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25 dk

Σορμπέ καρπούζι

10 dk

Μαρμελάδα από νεράτζια

2sa 30 dk

Smoothie με πορτοκάλι

5 dk