Inktvis "à Lagareiro"

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 portie

Malzemeler

vastkokende aardappel klein, met schil
1000 g
zout, grof
100 g
water
100 g
inktvis (ongeveer 1000 g), in grote stukken gesneden
1
ui gehalveerd
80 g
teentjes knoflook
6
korianderbladeren, vers
20 g
olijfolie
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline

1 godz. 5 min

Bloemkoolrijst poke bowl

Brak ocen

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30 min

Zalm met venkel

40 min

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

30 min

Vislasagne met asperges en prei

1 godz. 30 min

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Brak ocen

Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus

Brak ocen

Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto

1 godz. 50 min

Paëlla

50 min

Vis en aardappelen met tomatensaus

50 min

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35 min

Tümünü göster

Tümünü göster