Inktvis "à Lagareiro"

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 portie

Malzemeler

vastkokende aardappel klein, met schil
1000 g
zout, grof
100 g
water
100 g
inktvis (ongeveer 1000 g), in grote stukken gesneden
1
ui gehalveerd
80 g
teentjes knoflook
6
korianderbladeren, vers
20 g
olijfolie
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

De eerste hap: Vruchtenpuree

De eerste hap: Vruchtenpuree

Değerlendirme yok

Vegan Burgers

Vegan Burgers

Değerlendirme yok

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

2sa

Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes

Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes

1sa 30 dk

Kimchi kaasdip

Kimchi kaasdip

Değerlendirme yok

Volkoren pitabrood

Volkoren pitabrood

Değerlendirme yok

Pierogi met vlees

Pierogi met vlees

1sa

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10 dk

Gerookte Mexicaanse bonensoep

Gerookte Mexicaanse bonensoep

35 dk

Kip katsu curry met rijst

Kip katsu curry met rijst

1sa 40 dk

Batbout met kaas

Batbout met kaas

30 dk

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Değerlendirme yok