Cihazlar ve Aksesuarlar
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porties
Malzemeler
Zalm in amandelkorst
-
olijfolie om in te vetten
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, (ong. 150 g stuk)verse zalmfilets, ontveld (ong. 150 g stuk)4
-
vers geperst citroensap30 g
-
Dijon mosterd20 g
-
honing15 g
-
teentjes knoflook2
-
zout½ tl
-
gepelde amandelen20 g
-
brood in stukken50 g
-
verse peterselie5 g
Citroen tagliatelle met asperges
-
water1200 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle tl
-
verse ei pasta, type tagliatelle300 g
-
groene asperges in stukken (2 cm)250 g
-
extra vergine olijfolie1 el
-
citroen zeste en sap½
-
verse peterselie gehakt, als garnering
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
40 g
Kalori
2647 kJ /
633 kcal
Yağ
36 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50 dk
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55 dk
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45 dk
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45 dk
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40 dk
Pastasalade met groenten
1sa
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55 dk
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1sa
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1sa 15 dk
Snelle regenboogsalade
10 dk
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1sa
Preiquiche
1sa 45 dk